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からだを整える、里芋とじゃがいものポタージュスープのレシピ紹介
冬休みに入り、子どもたちの大好きなクリスマスから始まり、年末年始とみんなで集まるイベントもけっこうあるかと思います。そんなとき、からだがほっと休まるスープを取り入れて、からだを整えてみませんか？ 今回紹介するのは、里芋とじゃがいもを使った…
クリスマス・サンタクロースの由来を知ろう～子どもと作れるスノードーム作り方も紹介
12月、子どもが楽しみにしているイベントといえば、やっぱりクリスマスですよね。街中の装飾もクリスマスらしくなり、おうちでもツリーを出したり、サンタさんにプレゼントのリクエストをしたりと気持ちも盛り上がってきていることでしょう。 そこで今回…
そのままで、離乳食づくりにも！グリーンアイオーガニック「オーガニックオートミール」の紹介
オーツ麦をシリアル状にしたオートミールは、日本でもぐっとポピュラーになりましたね。そのままでも食べられるし、牛乳を入れておかゆのようにもでき離乳食づくりも簡単なので、子どものいるおうちには常備しておきたい食材のひとつです。 今回おすすめす…
遊びながら、子どもの体幹を鍛えたい！手軽にできるトレーニング3つ紹介
体の軸にあたる子どもの体幹（胴体の部分）を鍛えることは、姿勢改善やケガのリスク低減、集中力アップ、外遊びするのが楽しくなるなど、さまざまなメリットがあります。今回紹介するのは、子どもの体幹トレーニング遊びとしておすすめ「トランポリン・ホッピ…
有機マカロニ「トップバリュ オーガニックフジッリ」おすすめ食べ方も紹介！
子どもたちには、できるだけ安心安全なものを食べてほしいですよね。今回紹介するのはイオンで手に入るオーガニックマカロニ「トップバリュグリーンアイオーガニック オーガニックフジッリ」です。商品の仕様や、そもそもフジッリってなんなの？というところ…
「感情ラベリング・1分間スピーチ・脱ワンワード」で子どもの【伝える力】育てよう
子どもが自分の気持ちを相手に「伝える」ということは、周りのお友だちと良い関係が築けるだけでなく、子ども自身のメンタル安定にもなります。大人になって仕事をする上でも、またプライベートでも、自分の気持ちやおかれている状況を的確に伝えることは円滑…
子どもの反射神経を鍛えたい～楽しく取り組めるおすすめ遊び紹介！
反射神経がよいことは、スポーツなどで良いフォーマンスが出せるだけでなく、危ないことなどから身を守るための「生きていく力」にもなるので、子どもたちにもぜひつけてほしい能力のひとつですね。 反射神経は生まれ持ったものではなく、トレーニングによ…
口当たりなめらか！ノンシュガー焼き芋プリンのレシピ紹介
さつまいもは貯蔵すると甘味が増し、さらに焼き芋にするとめちゃくちゃ濃厚で甘くておいしいですよね！今回紹介するのは、そんな焼き芋の甘味を生かした、ノンシュガー焼き芋プリンです。おいものやさしい味わいと、とろっとなめらかな口当たりで、子どものお…
