よく噛んで食べること、咀嚼力をつけることは、子どもの発達にとって重要といわれていますね。この記事では、子どもがよく噛んで食べることのメリット、逆に噛まないことはどのようなデメリットがあるのか、具体的にどんなものを食べたらよいか？などについて…
お料理のお手伝いやおままごと遊びなどのときに、キッズエプロンを用意しておくとお子さんの気分も盛り上がります！でも、キッズエプロンはデザインや値段も色々、たくさんありすぎて何をどう選んだらよいか分からない…という方もいらっしゃるのではないでし…
バレンタインといえばチョコレートですが、チョコレートを使わずにバレンタインらしい子ども向けのお菓子作りませんか？ 今回は、子どもにもやさしい味わいで、かつ普段甘いものをあまり食べない方にも食べやすい「甘酒バナナココアマフィン」のレシピ紹介…
まだまだ寒い日が続きますね。 子育てには情報収集も大事ですが、子どもがメインの毎日でなかなか時間も取れず、ついつい後回しにしてしまう…ということも多いのではないでしょうか。 そんな方におすすめしたいのが、2月に東京有明で開催予定の育児に…
お正月の昔ながらの遊びのひとつに、コマ回しがありますね。このコマ回しですが、子どもの発達にとてもよいことをご存じですか？ コマ回しは、子どもの巧緻性を高め、脳の活性化、集中力をつけるといわれています。以下に詳しく解説していきます！お正月の…
お正月が明けてだいぶたちましたが、からだの調子がいまいち…子どもの体調がすぐれなくて…て方いらっしゃいませんか？今回紹介するのは、里芋とかぶ、玉ねぎを使った牛乳不使用のポタージュスープです。コトコト弱火で煮込んだスープは、子どもごはんにもぴ…
今回紹介するのは、おせち料理で余った黒豆を使った「黒豆入り米粉蒸しパン」のレシピです！お正月があけて、生活も通常営業に戻り、冷蔵庫に食べきれなかった黒豆が残ってしまって…てことがあるかと思います。 そのまま食べてもよいですが、おやつに使っ…
葛（くず）には、からだをあたためる作用や、胃腸の調子を整えるなど、ほかにもたくさんの健康効果があるといわれています。葛根湯の原料としても有名で、薬効のある食べ物としても重宝されています。 今回紹介するのは、葛粉と黒糖、きな粉を使ったカンタ…
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