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米由来のビーフンをおうちごはんに！
4月からさらに小麦粉の原料価格が値上げされました。そのような折り、米由来の麺であり、グルテンフリーということで注目されている「ビーフン」をおうちごはんに積極的に取り入れてみませんか？ 野菜も肉も入れられて、お子さんとのおうちごはんにもぴっ…
甘くてみずみずしいイチゴに！簡単「イチゴの50度洗い」のやり方紹介
「50度洗い」というと、野菜や果物がみずみずしくなり、おいしさ・甘みもアップ、汚れや農薬除去にもなると近年話題になっていますよね。 今回、以前から気になっていた50度洗いを、イチゴで試してみましたので、紹介したいと思います。 とっても簡…
砂場で、砂浜で！子どもと外遊びしながら、アーシングしよう
最近気になっている「アーシング」。 日本アーシング協会のHPによると、「地球に直接触れ、地球と同じ電位になることにより体の免疫力を高める」という健康法だそうです。 また、砂浜や芝生、舗装されていない地面の上で裸足になり、体内の余分な静電…
ビール空き箱をリメイク、おうち工作～太鼓・ジグソーパズル・紙芝居台にも！
ビールをケース買いされる際、資源物として残る空き箱。 この、ビール空き箱をリメイクして、太鼓・ジグソーパズル・紙芝居の台を作ってみませんか？ 材料もほとんど自宅にあるもので作れる「おうち工作」なので、経済的ですよ！ そのまま太鼓に …
ロッテアイス食べ放題プランで「ロッテシティホテル」宿泊！
コロナが始まってから遠方への旅行がしづらい為、定期的に都内のホテルに宿泊しています。 今回は「ロッテアイス食べ放題プラン」につられて、「ロッテシティホテル錦糸町」に宿泊しました。 錦糸町にある「ロッテシティホテル」 おもしろいホテ…
春！葛西海浜公園・石神井公園など親子で公園へ！
まだまだ人数的には決して少なくはありませんが、まん防が解除されました。 春ということもあり、おでかけしやすい季節ですね。 これからのおでかけの参考になればと思い、 我が家がここ半年ぐらいの間に足を運んだ、葛西海浜公園・石神井公園・大横…
ダイソー「やわらかおすなばシリーズ」＋代用品で、こわれにくい砂場グッズをそろえよう
ダイソーにある砂場セット「やわらかおすなばシリーズ」。 やわらかい素材のため、日光に当たっても劣化しにくく、値段が手ごろで、かつ耐久性の高い砂場セットとして話題になっています。 「きほんセット（シャベル・熊手・ザル）」「スイーツ（砂型）…
辛さひかえめ、からだにやさしい、腸活にも！「はちみつ入りスープカレー」のレシピ
今回は、小さなお子さんにも食べやすい、辛さひかえめ「はちみつ入りスープカレー」のレシピ紹介です。 腸活によいといわれる、手羽元をコトコト煮込んだスープ（ボーンブロススープ）を使っています。また、ノンオイルなので、からだにもやさしいのが特徴…
