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まんまーれ

CATEGORY簡単レシピ

とろっと食感であたたまろう!骨付き肉スープのレシピ紹介

寒さがゆるんだかと思えば、再び寒波の訪れて冷えが気になる今日このごろです。子どもの体調管理のためにも、普段からの食事はあたたかいものを意識してとりたいですよね。今回紹介するのは、からだがあたたまる骨付き肉のスープです。手羽先や手羽元、ぶつ切…

からだを整える、里芋とじゃがいものポタージュスープのレシピ紹介

冬休みに入り、子どもたちの大好きなクリスマスから始まり、年末年始とみんなで集まるイベントもけっこうあるかと思います。そんなとき、からだがほっと休まるスープを取り入れて、からだを整えてみませんか? 今回紹介するのは、里芋とじゃがいもを使った…

口当たりなめらか!ノンシュガー焼き芋プリンのレシピ紹介

さつまいもは貯蔵すると甘味が増し、さらに焼き芋にするとめちゃくちゃ濃厚で甘くておいしいですよね!今回紹介するのは、そんな焼き芋の甘味を生かした、ノンシュガー焼き芋プリンです。おいものやさしい味わいと、とろっとなめらかな口当たりで、子どものお…

イオントップバリュ ホットケーキミックスで!「甘酒バナナココアマフィン」をつくろう

バレンタインといえばチョコレートですが、チョコレートを使わずにバレンタインらしい子ども向けのお菓子作りませんか? 今回は、子どもにもやさしい味わいで、かつ普段甘いものをあまり食べない方にも食べやすい「甘酒バナナココアマフィン」のレシピ紹介…

ごまを使って栄養たっぷり!「ツナと豆乳黒ごまの焼きうどん」レシピ紹介

子どもとのおうちごはん、手軽に作れて栄養価も高いものが作りたいですよね。今回紹介するのは、ツナと豆乳・黒ごまを使った焼きうどんレシピです。黒ごまとツナ、豆乳があわさり、さらにかつおぶしを入れることで和風のやさしい味わいに仕上がっています! …

やさしい味わい!ハロウィンにおすすめ、ノンオイルかぼちゃクッキーのレシピ紹介

10月といえばやっぱりハロウィン!あちこちでハロウィンが感じられる時期となってきましたね。お友だちとハロウィンパーティしたり、イベントにお出かけしたりする方もいらっしゃるのではないでしょうか。 今回は、ハロウィンにおすすめ「ノンオイルかぼ…

ご飯にのせても!お弁当にも!「ツナと大豆のトマト煮」レシピ紹介

今回紹介したいのは、ご飯にのせて食べてもよし、お弁当の作り置きおかずにもなる、「ツナと大豆のトマト煮」です。作るのがとても簡単で、栄養バランスもよく、子ども献立におすすめの一品ですよ! ツナと大豆のトマト煮 …

缶詰を使っておうちで簡単!みかんのフルーツサンドの作り方紹介

フルーツと生クリームをはさんだフルーツサンド、おうちでたくさん作って、おやつに子どもといっしょに食べちゃいませんか?今回紹介するのは、缶詰を使ったみかんのフルーツサンドです。コクを出すための練乳も、牛乳と砂糖だけで思ったより作り方も簡単です…

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