過ごしやすい時期になり、過ごしやすいどころか、暑さも感じる日も多くなりましたね。ただ、妊娠中は普段よりも冷えやすいといわれており、季節を問わず冷えには注意が必要です。そんなときにおすすめしたい温活グッズが、妊婦さんのからだを冷えから守ってくれる腹巻きパンツです。こちらで詳しく解説していきます！

妊婦さんは特に冷えやすい

女性は男性に比べて筋肉量が少なく、冷えやすいという特性があります。さらに、妊婦さんはおなかに赤ちゃんがいる関係で骨盤に負担がかかり、筋肉が緊張することや姿勢などにより血液の循環が悪くなります。またホルモンバランスの関係で自律神経をコントロールするのが難しくなり、普段より冷えやすいそうです。

妊娠初期はホルモンの影響によりからだがあたたかく感じるので、冷えに気づかないことがあり、妊娠後期は子宮が大きくなり骨盤の血の巡りが悪くなることで、下半身が冷えやすくなるといわれています。

妊娠と冷え①（冷えていませんか？）｜はしもと産婦人科 (hashi-sanfu.com)

腹巻きパンツはどんなもの？腹巻きとどう違うの？

腹巻きパンツは、腹巻きとパンツがいっしょになったものです。腹巻きはお腹や腰回りなどを冷えから守ってくれる便利な温活アイテムですが、ずれたり、めくれたりといったことが気になることはありませんか？腹巻きパンツは足から通して履くというデザインのため、腹巻きよりずれにくく、下腹部全体をあたためてくれるというメリットがあります。冷えやすい妊婦さんにおすすめの、温活アイテムですね！

どんなデザインがあるの？素材は？

腹巻きパンツのデザインとしては、スパッツに腹巻きがくっついたようなデザインで下着の上から重ねばきするものと、下着に腹巻きがついたデザインで直ばきするものがあります。洗濯のことを考えると重ねばきする方がおすすめですが、ごわつきなどが気になる…という方は直ばきなど、ご自分にあったものを選ばれたらよいと思います。

素材に関しては、シルク100％のものからシルク綿混合、ウール、値段が手頃なポリエステルなどがありますが、静電気や肌へのやさしさなどを考えた場合、できればシルクやシルク綿混、ウールのものの方がおすすめです。

マタニティ専用のものを選ぶか、SOWANの「もっちりシルク腹巻きパンツ　ゆったりタイプ」だと、素材がかなり伸びやすく、やわらかい素材になっていますので、ゆったりタイプのものだと幅広いサイズに対応してくれそうです。

ぜひ、腹巻きパンツ活用していただけたらなと思います！

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まとめ

・妊婦さんのからだを冷えから守る、腹巻きパンツの紹介でした

・妊婦さんは冷えやすく、妊娠初期は自分の冷えに気づかないこともあります

・腹巻きパンツで冷え対策しましょう！